Pescara, corso No smoking: come accendere l’ultima sigaretta

Fumare è una dipendenza psicotossica, ma smettere è possibile e non è obbligatorio farlo da soli!
La dipendenza dal fumo di tabacco è una dipendenza complessa. Non è un semplice “vizio”, come comunemente viene designata. È una dipendenza che ha dei risvolti medici, per le patologie che determina e dei risvolti psicologici, per tutte le dinamiche e per tutti quei bisogni che sottende e soddisfa illusoriamente.
Dire: “Fumo perché la sigaretta mi tira su l’umore, o perché mi calma, o perché mi consola, o perché mi fa compagnia, o perché mi fa sentire bene…”, significa dire: “ho bisogno!”.
In altri termini, la sigaretta può essere considerata una forma illusoria di auto-medicamento.

Il corso è destinato a chi vuol fare del bene a se stesso e a chi gli sta vicino; si propone di aiutare i fumatori a conoscere meglio la loro dipendenza e a costruire il loro cambiamento grazie all’aiuto dello psicologo che fa da Mental Coach al gruppo.
I metodi disponibili per smettere di fumare sono tanti.
Il metodo da noi sviluppato si basa su un modello teorico integrato che fa riferimento a una serie di modelli tra cui i principali sono Modello della Prevenzione delle Ricadute, Psicologia Umanistica, Positiva, della Salute, Cognitivo Comportamentale, A.T, PNL, Gestalt.
L’ innovazione del MentalCoaching rispetto ai metodi esistenti consiste nel proporre a ogni singolo cliente un percorso su misura in base alle sue individuali esigenze, ai suoi bisogni, ai suoi tempi, alle sue risorse e caratteristiche.

Tra i diversi professionisti ci sarà anche il medico che effettuerà
l’ ESAME SPIROMETRICO gratuito, tratterà i danni del fumo sulla salute.

Il corso sarà attivato con un minimo di 6 partecipanti ed un massimo di 20, in 12 incontri così articolati:
* 8 incontri a cadenza settimanale
* 2 a cadenza quindicinale
* 2 a cadenza mensile.

Le referenti Psicologhe del corso sono:
la Dott.ssa Emanuela Iezzi e la Dott.ssa Sara Testi

…spegni la sigaretta!
aggiungi alla tua vita il Piacere di Non Fumare!
…decidi di chiedere aiuto
e avrai già cominciato a spegnerla!

Per Info e Prenotazioni:
ASPIC PESCARA
085.6921231 o via mail info@aspicpescara.it

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